TIP MENCEGAH GOUT

0
Tips Mencegah Penyakit Gout

Penyakit-Gout





























1. Minum air masak dengan banyak terutama bila hendak tidur

2. Amalkan minum teh misai kucing 2 uncang sehari.
3. Makan peria / peria katak.
4. Makan sayur sawi,kacang botor, kacang panjang, & kailan.
5. Susu tepung (bukan Anelene, UE atau low fat).
6. Minyak zaitun. Satu sudu makan sehari.
7. Ulam seperti ulam raja, pucuk gajus, pegaga dan sebagainya.
8. Buah delima.
9. Epal hijau 2 biji seminggu.
10. Burung seperti burung puyuh, nuri dan merpati.
11. Daging itik, rusa, pelanduk, landak dan sebagainya.
12. Garam kasar menggantikan garam halus.
13. Berendam dalam air panas pada batas pinggang selama 20 minit setelah minum segelas air panas. 
14. Makan lebih banyak sayuran.
15. Makan jintan hitam atau Habbatus Sauda.
16. Minum air kelapa dara 1 sudu makan sehari atau 2 kali sehari. Jika sudah mengambil minyak zaitun, tidak perlu lagi mengambil minyak kelapa dara ini.


JIKA INGIN MENCUBA SET GOUT SHAKLEE NI ADALAH SEBAHAGIAN YANG DISARANKAN UNTUK PESAKIT GOUT..


Boleh hubungi saya di:

Mas
( id shaklee :1076676)
♥ sms/whatsApp: 016-6551125
♥ Emel : arya_nie@yahoo.com
♥ Fb: https://www.facebook.com/massyahvitacare sila klik LIKE utk info terkini




0 comments: